Класс Стрейчинга и Боди-пластики

Описание

в данное время занятия не проводятся Ведется набор, звонить по тел.: 89086619466 Лариса Регулярные занятия проводятся по вторникам и четвергам с 9:00 до 10:00. Стоимость: 1600 руб. за месяц, 300 руб. - разовое занятие. Занимаемся босиком в удобной одежде Регулярные занятия стрей­чингом не только делают мышцы более растянутыми и эластичными, но и благотворно влияют на весь организм в целом: улучшается состояние суставов, уменьшаются отложения солей, появляется гиб­кость, улучшается координация движений и кровообращение. На психологическом уровне занятия стрейчингом способны успокоить нервную систему и значительно улучшить настроение, придать уверенности в себе, взбодриться. Синтез спонтанного и осознанного движения, комплексов упражнений по растягиванию мышц, телесно-ориентированных актерских психотехник и приемов пантомимы позволит Вам: -развить гибкость, силу, координацию -достичь гармонии с телом и эмоциями -раскрыть новые возможности своего тела Ведущая — Ширяева Лариса, участница студии пластической импровизации «Арт-Графика», ученица Орловой Елены. Буду рада видеть всех желающих встретиться с самим собой в неожиданных обстоятельствах и перейти границы своих возможностей и представлений.