Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club60403502
Описание
Друзья!
Рады сообщить, что в студии "Музыка и Движение" открываются регулярные занятия по акройоге.
Что такое АКРОЙОГА?
Акройога - это йога-практика, исполняемая в паре, когда один из партнёров находится в воздухе. Для неё необходимы развитое чувство баланса, высокая степень доверия между людьми. Оба партнёра испытывают чувство невесомости, глубокого понимания, развивая силу и гибкость друг друга.
Цель этой практики – достижение высокого уровня доверия и открытие новых способов взаимодействия с партнером.
Основа практики - МЯГКОСТЬ и БАЛАНС. Поэтому она доступна каждому!!!
Но...
... лучше это делать после предварительной подготовки, под руководством инструктора и со страховкой!
Качества, которые развивает АКРОЙОГА:
- Выносливость
- Координация
- Гибкость и пластичность
- Умение управлять своим телом
- Развитие двигательных навыков
- Ответственность
- Творческое и физическое развитие
- Доверие
- Любовь к себе и окружающему миру.
Занятия проводит ЖАННА ТУРЧИНА.
На класс можно приходить одному, семейной парой и семьей вместе в детьми.
По желанию, во время занятия взрослых, для детей может быть организовано отдельное игровое музыкально-двигательное пространство.
Занятия проходят 2 раза в неделю.
Точное расписание пока складывается.
Очередное занятие - 6 ноября, в 19.30
Ждем Вас в нашей студии!
