Описание
Главная задача занятий - подружиться со своим телом, принять и полюбить его, ведь именно с полного глубокого приятия тела начинается истинная женственность, красота, сексуальность и даже, не побоюсь этого слова - ДУХОВНОСТЬ. Мало кого из нас научили воспринимать свой дух, душу и тело целостно, проявляя одно через другое. Зато нас веками учили разъединять и отрицать то, что по природе своей едино. Через тело и телесные практики можно постичь невероятную глубину своей божественной сути, проявить и выразить единого себя.
Танец - это основа, фундамент наших занятий, но вовсе не единственное их направление. Занятия в студии - это смесь танца, медитации, эзотерики, психологии, телесной терапии, энергетики и многого другого...
Большая часть занятия - чистая практика, однако, приблизительно треть времени, мы посвятим обсуждению теоретических вопросов, затрагивая такие глубокие темы как: энергетическое строение человека, чакры, омоложение, питание, женственность, сексуальность, оздоровление и мн.др.
Студия танцевальных мистерий - это настоящий женский клуб, в котором мы будем постепенно решать все важные задачи через тело, убирать блоки, возникшие в нем, учиться доверять вселенной и полностью принимать себя. Мы научимся использовать всю стихийность женской природы, проявляя каждое из четырёх состояний.
Вы научитесь двигаться прекрасно и спонтанно, исходя из своего внутреннего глубинного женского чувствования. Вы научитесь танцевать под ритм собственного сердца. Вы сможете настраиваться на музыку, которая звучит у вас внутри и выражать ее через тело.
Танцевальные и спортивные направления, на которые мы будем опираться:
* Восточный танец. Его просто нельзя проигнорировать, ведь он позволяет проработать всю женскую энерго-структуру, задействовав нижние чакры. Именно они, как известно, напрямую связаны с нашей женской сутью.
* Стрип-пластика. Это направление просто необходимо для проработки состояния раскрепощения и полного принятия своей сексуальности.
* Латина. Очень эмоциональное, страстное и энергичное направление, которое поможет нам не только научиться красиво двигаться, но и позволит ощутить весь потенциал и всю ресурсность собственного тела.
* Женские храмовые танцы. Это направление поможет войти через танец, словно через врата, в глубину собственной божественности, почувствовав себя Богиней, для которой нет ничего невозможного
* Йога. Безусловно некоторые асаны помогут нам научиться "выключать" внутренний диалог и полностью уходить вниманием внутрь себя, отбросив все заботы возникающие снаружи.
* Спонтанный танец. Одно из важнейших направлений в нашей программе. Спонтанность - наше всё, ибо в ней нет ума.
* Шаманские танцы. Это не опишешь. Это надо пробовать...
* Стрейчинг и силовые упражнения. Это то, что поможет смоделировать ваше тело.
* Мои авторские наработки.
