Описание
Funky Motion - это моя авторская программа для танцоров и всех тех, кто любит движение. Для тех, кто хочет быть здоровым долго, двигаться осознанно и управлять своим телом.
Я, Василий Николаевский, профессионал в сфере движения и у меня есть мечта: создать систему профессионального образования для танцоров и людей, которые хотят двигаться естественно, свободно, легко и, уж точно, без боли.
Funky объединяет в себе Fun и Functional - что означает, весело и функционально. Это не просто тренировки, а занятия, направленные на удовольствие и получение радости от движения.
Мы будем двигаться под музыку, разучивая движения с нуля и преобразуя их в танец. Таким образом, система доступна для каждого, и вы легко можете прогрессировать в своём темпе.
Что вы получите?
Улучшите осанку, гибкость,
увеличите подвижность суставов и позвоночника,
выносливость, координацию и баланс.
Избавитесь от болей и стресса,
научитесь двигаться пластичнее и грациознее,
освоите новые двигательные навыки.
Вы гармонично проработаете всё тело во всех плоскостях, потанцуете, сбросите нервное напряжение, получите удовольствие и положительный психоэмоциональный заряд.
И вам точно не будет скучно!
#ЗапускЯгодицы
#ПозвоночникКакЗмея
#ТелоПружина #АктивацияКора
